Marinierte Tofuspiesse mit Spitzkohlstampf
6
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Gesamtzeit
50 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
30 min
Portion(en)
2
Zutaten
Tofu Nature
200 g
Cocktailtomaten
150 g
Chilischoten
½ Stück, rot
Saft, Orangensaft
30 ml
Sojasauce
1 EL
Kurkuma
⅛ TL
Paprikapulver
⅛ TL
Kartoffeln
400 g, mehligkochend
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Spitzkohl
½ Stück
Öl, Rapsöl
1 TL
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
75 ml
Sesamsamen
3 TL, schwarz