Skip to main content
Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und sicher dir 6 Monate gratis!

Marinierte Crevetten mit Rucola-Pesto

3

Points®

Gesamtzeit: 13 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 8 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Crevettes marinées au pesto de roquette
Crevettes marinées au pesto de roquette

Zutaten

Drillinge Kartoffeln/Frühkartoffeln, pur

400 g

Crevetten, geschält

480 g, gegart

Zwiebel

2 Stück, gross

Rucola

1 Handvoll

Koriander

1 Bund

Parmesan/Grana Padano

1 EL, gerieben

Öl, Olivenöl

2 EL

Wasser

1 EL

Zitronensaft

1 EL

Fenchel

½ Knolle(n), mittel

Sesamsamen

1 EL

Rosa Pfefferbeeren

1 TL

Fleur de sel

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Ungeschälte Kartoffeln 7-8 Min. in einen grossen Topf mit kochendem Salzwasser geben, Garprobe mit der Messerspitze durchführen. Die Kartoffeln müssen weich sein. Abgiessen und abkühlen lassen.

2

In der Zwischenzeit Crevetten auf eine Platte geben. Zwiebeln schälen und klein schneiden. Eine Handvoll Rucola, Koriander, Zwiebeln, Parmesan, Öl, Wasser und die Hälfte des Zitronensaftes mixen. Die Konsistenz soll ein wenig stückig sein.

3

Mit den Crevetten vermischen, so dass sie von allen Seiten bedeckt sind. Fein geschnittenen Fenchel hinzufügen. Restlichen Zitronensaft darüberträufeln. Restlichen Rucola auf die Teller verteilen. Kartoffeln und dann die marinierten Crevetten anrichten. Mit Sesamsamen, buntem Pfeffer, Fleur de Sel und schwarzem Pfeffer bestreuen.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.