Skip to main content
Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und sicher dir 6 Monate gratis!

Lammkoteletts und Drillinge

11

Points®

Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Côtelettes d'agneau à la crème mentholée et grenailles
Côtelettes d'agneau à la crème mentholée et grenailles

Zutaten

Kartoffeln

640 g, Drillinge

Minze

½ Bund

Zitronen

1 Stück, Bio

Saurer Halbrahm, bis 18% Fett

250 g

Lamm, Kotelett, roh

8 Stück, klein

Fleur de sel

1 Prise(n)

5-Gewürze-Pulver

1 Prise(n)

Anleitung

1

Die Drillingen waschen und dann in einen grossen Topf mit kochendem Salzwasser tauchen. 20 Min. kochen.

2

In der Zwischenzeit die Minze klein hacken. Etwas Zitronenschale abreiben, dann den Saft der Zitrone auspressen.

3

Die Crème fraîche zusammen mit der klein gehackten Minze, der geriebenen Zitronenschale und dem Zitronensaft, Salz und 5-Körner-Pfeffermischung in einen Topf geben. 5 Min. auf kleiner Flamme erhitzen. Die Sauce muss sehr glatt sein.

4

Die Koteletts in einer Pfanne ohne Fett 3 Min. auf jeder Seite braten.

5

Auf dem Teller servieren: 2 Koteletts und Grenaille-Kartoffeln auf jedem Teller anrichten, das Fleisch mit Sauce begiessen. Mit Minzblättern bestreuen. Sofort geniessen.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.