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RezepteKrautsalat

Krautsalat

1

Points®

Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Krautsalat
Krautsalat

Zutaten

Weisskohl

1000 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Öl, Rapsöl

2 TL

Weinessig

4 EL, weiss

Wasser, Mineralwasser

2 EL

Kümmel

1 Messerspitze(n), gemahlen

Zucker weiss

1 TL

Anleitung

1

Weisskohl putzen, vierteln, den Strunk entfernen und Kohl in feine Streifen hobeln. Kohlstreifen mit 1 TL Salz gut verkneten und ca. 15 Minuten ziehen lassen.

2

Für das Dressing Öl mit Essig und Mineralwasser verrühren, mit Salz, Pfeffer und Kümmel abschmecken und mit Zucker verfeinern. Dressing unter die Kohlstreifen mischen und Krautsalat servieren.

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