Kidneybohnen-Chili mit Kräuter-Knoblauch-Baguette
11
Points®
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
2
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Zutaten
Thymian
5 g
Knoblauch
1 Zehe(n)
Margarine, Pflanzenmargarine, halbfett (bis 40% Fett)
2 TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Zucker weiss
1 Prise(n)
Kidneybohnen (Konserve)
280 g
Schalotten
1 Stück
Chilischoten
1 Stück, rot
Peperoni
1 Stück, klein, rot
Karotten
2 Stück, mittel
Öl, Rapsöl
1 TL
Gewürz
3 g, Hot Churrasco
Tomaten gehackt, geschält (Konserve)
425 g
Balsamicoessig
2 TL, dunkel
Brot, Pariserbrot
250 g