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Kichererbsencreme mit Koriander

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Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Kichererbsencreme mit Koriander
Kichererbsencreme mit Koriander

Zutaten

Kichererbsen (Konserve)

100 g

Gemüsebouillon, zubereitet

2 EL, (1 Prise Instantpulver)

Sambal Oelek

¼ TL

Koriander

2 TL, gehackt, gehackt

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Peperoni

1 Stück, klein

Stangensellerie

2 Stange(n)

Anleitung

1

Kichererbsen mit Bouillon, Sambal Oelek und Koriander pürieren, salzen und pfeffern. Dazu Peperoni und Sellerie.

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