Kerniges Käsebrot mit Trauben
9
Points®
Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Brot, Vollkornbrot
1 Scheibe(n)
Margarine, Pflanzenmargarine, halbfett (bis 40% Fett)
2 TL
Eisbergsalat
2 Blatt(Blätter)
Gouda, fettreduziert
1 Scheibe(n)
Trauben
100 g
Baumnüsse
1 TL, gehackt, gehackt
Anleitung
1
Vollkornbrot mit Margarine bestreichen, Salat und Käse aufs Brot legen.
2
Einige Trauben halbieren und mit den Baumnüssen auf den Käse geben. Restliche Trauben dazu essen.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





