Foto Käseomelette mit Tomate von WW

Käseomelette mit Tomate

12
4
4
SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
2

Zutaten

Tomaten, frisch

4 Stück

Frühlingszwiebeln

4 Stück

Eier, Hühnereier

6 Stück, mittel

Käse, gerieben, fettreduziert

60 g

Thymian

2 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Öl, Olivenöl

2 TL

Anleitung

  1. Tomaten waschen, entkernen und würfeln. Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Eier mit Käse, Thymian, Salz und Pfeffer verquirlen. Tomatenwürfel und Frühlingszwiebelringe unterrühren.
  2. Öl portionsweise in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, aus der Eimasse darin nacheinander 2 Omelettes braten, dabei mit Deckel ca. 5 Minuten stocken lassen. Käseomelettes zusammenklappen und servieren.
  3. Um eine schöne Omeletteform zu bekommen, brate das Ei zuerst auf einer Seite, wende das Omelette und rolle es anschliessend in der Pfanne auf.