Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und sicher dir 6 Monate gratis!

Joghurtmousse mit Beeren

2

Punkte®

Gesamtzeit: 1 Std 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 1 Std • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Joghurtmousse mit Beeren
Joghurtmousse mit Beeren

Zutaten

Beeren, gemischt, ungesüsst

400 g

Agavendicksaft

2 EL

Joghurt, Griechischer Joghurt nature, bis 0,2% Fett

500 g

Eier, Hühnerei, Eiweiss

2 Stück

Brombeeren

250 g

Mandeln

1 EL, gestiftelt

Anleitung

1

Beerenmischung auftauen lassen, pürieren und durch ein Sieb passieren. Beerenpüree mit Agavendicksaft und Joghurt verrühren. Eiweiss steif schlagen und unterheben. Masse in 4 Gläser oder Schalen (Inhalt ca. à 400 ml) füllen und ca. 60 Minuten kalt stellen.

2

Brombeeren waschen und trocken tupfen. Joghurtmousse mit Brombeeren garnieren und mit Mandeln bestreut servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.