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Haferflockenschnitzel

4

Punkte®

Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Haferflockenschnitzel
Haferflockenschnitzel

Zutaten

Haferflocken (Vollkorn)

30 g

Wasser

60 ml

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Senf, klassisch

1 TL

Paprikapulver

1 Prise(n)

Knoblauchpulver

1 Prise(n)

Paniermehl

30 g

Öl, Rapsöl

1 TL

Anleitung

1

Haferflocken mit Wasser und Gewürzen vermengen und ca. 15 Minuten quellen lassen. Zu einem Schnitzel formen und in Paniermehl wenden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Haferflockenschnitzel darin anbraten.

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