Foto Gurken-Avocado-Smoothie von WW

Gurken-Avocado-Smoothie

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
2

Zutaten

Gurke, Salatgurke

200 g

Avocado

50 g, Fruchtfleisch

Ingwer

1 Stück, (ca. 1 cm)

Eiswürfel

4 Stück

Buttermilch nature

300 ml

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

  1. Gurke schälen. Avocado halbieren, Stein entfernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen und mit Gurke in Stücke schneiden. Ingwer schälen und reiben. Für das Crushed Ice Eiswürfel in einen Gefrier beutel geben, in ein Handtuch wickeln und mit einem Hammer zerkleinern.
  2. Buttermilch mit Gurken- und Avocadostücken, Ingwer und Crushed Ice pürieren. Gurken-Avocado-Smoothie mit Salz und Pfeffer abschmecken, in Gläser füllen und nach Wunsch mit Paprikastreifen und Kresse garniert servieren.