Geniale Pancakes

Name: Geniale Pancakes
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 Stück, mittel Eier, Hühnereier; 3 EL Haferflocken (Vollkorn); 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 EL Wasser; 1 Stück Eier, Hühnerei, Eiweiss; 1 TL Öl, Rapsöl; 3 TL Konfitüre, kalorienreduziert; 140 g Kirschen

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Gesamtzeit

15 min

Zubereitungsdauer

10 min

Garzeit

5 min

Portion(en)

Zutaten

Eier, Hühnereier

1 Stück, mittel

Haferflocken (Vollkorn)

3 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Wasser

1 EL

Eier, Hühnerei, Eiweiss

1 Stück

Öl, Rapsöl

1 TL

Konfitüre, kalorienreduziert

3 TL

Kirschen

140 g

Anleitung

Ei trennen. Eigelb, Haferflocken, Mineralwasser und Jodsalz verquirlen. Eiweisse steif schlagen und unter den Teig heben. Pancakes in Öl ausbacken. Konfitüre daraufgeben. Dazu Kirschen.

Geniale Pancakes

Zutaten

Anleitung

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