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Geflügel-Reis-Salat mit gebratener Peperoni

7

Points®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Geflügel-Reis-Salat mit gebratener Peperoni
Geflügel-Reis-Salat mit gebratener Peperoni

Zutaten

Reis (klassisch/parboiled), trocken

120 g, Minutenreis

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Peperoni

2 Stück, klein, gelb

Peperoni

1 Stück, klein, grün

Schalotten

1 Stück

Trutenbrustfilet, roh

200 g

Öl, Rapsöl

1 TL

Paprikapulver

½ TL

Gemüsebouillon, zubereitet

50 ml, (1/4 TL Instantpulver)

Essig

2 EL, Weissweinessig

Anleitung

1

Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Peperoni waschen, entkernen und in Würfel schneiden. Schalotte schälen und fein würfeln. Trutenschnitzel abspülen, trocken tupfen und in Streifen schneiden.

2

Öl in einer Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Schnitzelstreifen darin 3–4 Minuten rundherum braten. Schnitzelstreifen mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und herausnehmen. Peperoniwürfel im Bratensatz ca. 3 Minuten braten, salzen und pfeffern. Reis kalt abspülen.

3

Schnitzelstreifen mit Peperoni- und Schalottenwürfeln unter den Reis mischen. Für das Dressing Bratensatz mit Bouillon und Essig ablöschen. Geflügel-Reis-Salat mit Dressing vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

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