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Frühstückswrap Indian-Style

Frühstückswrap Indian-Style

5
Points®
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
2

Zutaten

Spinat

50 g

Aprikosen, getrocknet

25 g

Frischkäse nature, bis 1% Fett absolut

60 g

Currypulver

1 TL

Kreuzkümmel

½ TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Wraps/Tortillawraps, Vollkorn

2 Stück, klein

Geflügelbrust, geschnitten

6 Scheibe(n)

Anleitung

  1. Spinat waschen und trocken schleudern. Aprikosen fein würfeln und mit Frischkäse, Curry, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer verrühren.
  2. Wraps nach Wunsch erwärmen und mit Aprikosen-Frischkäse bestreichen. Mit geschnittener Geflügelbrust und Spinat belegen, Wrap aufrollen und servieren.

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