Frühstücksquark mit Fruchtpower
1
Points®
Gesamtzeit: 0 Min • Vorbereitung: 0 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett
250 g
Wasser, Mineralwasser
3 EL
Bananen
1 Stück, klein
Trauben
1 Handvoll
Kakaopulver, ungezuckert
1 EL
Anleitung
1
Quark mit Mineralwasser glatt rühren. Banane in Scheiben schneiden, mit Weintrauben und Quark verrühren. Mit Kakaopulver verfeinern.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





