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Feurige Guacamole

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Points®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Feurige Guacamole
Feurige Guacamole

Zutaten

Knoblauch

1 Zehe(n)

Avocado

2 Stück, klein, (ca. 200 g)

Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett

1 EL

Limettensaft

2 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Kreuzkümmel

1 Messerspitze(n)

Chilipulver

½ TL

Salsasauce

1 EL, Fertigprodukt

Anleitung

1

Knoblauchzehe pressen. Avocados halbieren, Steine entfernen und Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Avocados mit einer Gabel zerdrücken und mit Magerjoghurt, Limettensaft, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chilipulver und Salsa verrühren. Guacamole servieren.

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