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Energie-Joghurt mit Ananas

Energie-Joghurt mit Ananas

2
Points®
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
4

Zutaten

Haselnüsse

2 EL

Dinkelflocken (Vollkorn)

2 EL

Sojajoghurt nature, bis 3 g Zucker/100 g

100 g

Ananas, frisch

400 g

Anleitung

  1. Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Haselnüsse und Dinkelflocken darin ca. 5 Minuten rösten, abkühlen lassen und fein hacken.
  2. Joghurt und Ananaswürfel abwechselnd in 4 Gläser (Inhalt 250 ml) schichten und mit der Nussmischung betreuen. Energie-Joghurt mit Ananas servieren.

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