Chiapudding mit Apfel und Kaki
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Points®
Gesamtzeit: 8 Std 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Skyr nature, bis 0,2% Fett
200 g
Wasser
2 EL
Chiasamen
3 TL
Honig
1 TL
Kakis
1 Stück
Apfel
1 Stück, klein
Pistazienkerne
1 TL, gehackt
Anleitung
1
Skyr mit Wasser, Chiasamen und Honig verrühren. Chia-Skyr-Mischung abdecken und über Nacht zum Quellen in den Kühlschrank stellen.
2
Kaki schälen, pürieren und auf den Chiapudding geben. Apfel würfeln, aufs Kakipüree geben und mit Pistazien verfeinern. Löffel für Löffel geniessen!
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