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Chiapudding mit Apfel und Kaki

3

Points®

Gesamtzeit: 8 Std 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Chiapudding mit Apfel und Kaki
Chiapudding mit Apfel und Kaki

Zutaten

Skyr nature, bis 0,2% Fett

200 g

Wasser

2 EL

Chiasamen

3 TL

Honig

1 TL

Kakis

1 Stück

Apfel

1 Stück, klein

Pistazienkerne

1 TL, gehackt

Anleitung

1

Skyr mit Wasser, Chiasamen und Honig verrühren. Chia-Skyr-Mischung abdecken und über Nacht zum Quellen in den Kühlschrank stellen.

2

Kaki schälen, pürieren und auf den Chiapudding geben. Apfel würfeln, aufs Kakipüree geben und mit Pistazien verfeinern. Löffel für Löffel geniessen!

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