Buntes Vitaminfrühstück
4
Punkte®
Gesamtzeit: 0 Min • Vorbereitung: 0 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Apfel
1 Stück, klein
Hüttenkäse, bis 5 % Fett
50 g
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
150 g
Papayas
1 Stück
Limetten
1 Stück
Passionsfrüchte
1 Stück
Minze
1 Blatt(Blätter), gehackt
Cornflakes/Cerealien, mit Schokolade
15 g
Anleitung
1
Apfel raspeln. Apfelraspel mit Hüttenkäse und Joghurt verrühren.
2
Papaya würfeln, Limette auspressen und etwas Schale abraspeln. Limettensaft und -schale unter die Papaya heben und mit Minze bestreuen. Papaya mit Apfeljoghurt und Cornflakes geniessen.
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