Buntes Müesli
2
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Apfel
1 Stück, klein
Joghurt, Griechischer Joghurt nature, bis 0,2% Fett
170 g
Mandeln
5 Stück
Trauben
100 g, blau
Marmelade
2 TL, z. B. Aprikose
Müesli, Basismüesli, Vollkornflocken
1 EL
Anleitung
1
Apfel halbieren. 1 Hälfte raspeln, die andere Hälfte in dünne Spalten schneiden. Apfelraspel mit Joghurt verrühren und in eine Schüssel geben.
2
Mandeln hacken und Trauben halbieren. Apfelspalten, Konfitüre, Trauben, Getreideflocken und Mandeln auf dem Apfeljoghurt anrichten und servieren.
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