Bulgur mit Tofu und Spinat
9
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Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
1
Zutaten
Zwiebel
1 Stück, klein
Öl, Olivenöl
1 TL
Spinat
250 g, Blattspinat (TK)
Tofu Nature
100 g
Peperoncino, in Salzlake
2 Stück
Bulgur, trocken
60 g
Gemüsebouillon, zubereitet
250 ml
Garam Masala
1 TL
Sojacreme Cuisine, 17% Fett
2 EL
Zitronensaft
1 Spritzer
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)