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Foto Bärlauchrührei mit Frischkäsetopping von WW

Bärlauchrührei mit Frischkäsetopping

10
4
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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
2

Zutaten

Zwiebel

1 Stück, klein

Bärlauch, frisch

⅛ Bund

Pumpernickel

2 Scheibe(n)

Eier, Hühnereier

4 Stück, mittel

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Öl, Olivenöl

1 TL

Hüttenkäse, bis 5 % Fett

2 EL

Schnittlauch, frisch

1 EL, gehackt

Anleitung

  1. Zwiebel schälen und würfeln. Bärlauch waschen, trocken schütteln und fein hacken. Pumpernickel längs in 2 cm breite Streifen schneiden. Eier mit Bärlauch und Salz verquirlen.
  2. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebel darin ca. 2 Minuten dünsten. Eimasse dazugeben, unter Rühren 2–3 Minuten stocken lassen und mit Pfeffer würzen. Rührei mit Pumpernickel anrichten, Frischkäse daraufgeben und mit Schnittlauch bestreut servieren.

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