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Blitzflammkuchen

Name: Blitzflammkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 Stück, klein Tortilla/Wrap; 1 EL Saurer Halbrahm, bis 18% Fett; 2 Stück Frühlingszwiebeln; 75 g Schinkenwürfeli, mager

PersonalPoints™ pro Portion

Gesamtzeit

20 min

Zubereitungsdauer

5 min

Garzeit

15 min

Portion(en)

Zutaten

Tortilla/Wrap

1 Stück, klein

Saurer Halbrahm, bis 18% Fett

1 EL

Frühlingszwiebeln

2 Stück

Schinkenwürfeli, mager

75 g

Anleitung

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen.
Wrap auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mit saurem Halbrahm bestreichen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und mit den Schinkenwürfeli darauf verteilen.
Flammkuchen im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 10 Minuten backen.

Risotto

Cremiges Erdnuss-Poulet mit Reis

9 - 12

Kürbissuppe

Schnelle 0-Punkte-Gemüsesuppe

Buntes Ofengemüse mit Poulet

1 - 4

Hörnli mit Hackfleischsauce

6 - 11

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Blitzflammkuchen

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