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Basis-Granola

Name: Basis-Granola
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 10 servings
Ingredients: 120 g Haferflocken (Vollkorn); 120 g Dinkelflocken (Vollkorn); 30 g Leinsamen; 30 g Sonnenblumenkerne; 1 TL, Pulver Zimt; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 2 EL Agavendicksaft; 2 EL Öl, Sonnenblumenöl

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Gesamtzeit

30 min

Zubereitungsdauer

5 min

Garzeit

10 min

Portion(en)

Zutaten

Haferflocken (Vollkorn)

120 g

Dinkelflocken (Vollkorn)

120 g

Leinsamen

30 g

Sonnenblumenkerne

30 g

Zimt

1 TL, Pulver

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Agavendicksaft

2 EL

Öl, Sonnenblumenöl

2 EL

Anleitung

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Haferflocken mit Dinkelflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkernen, Zimt, Salz, Agavendicksaft und Öl auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech vermischen. Granola im Backofen auf mittlerer Schiene 10–12 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Garzeit durchrühren. Granola ca. 15 Minuten abkühlen lassen, in ein Glas füllen oder servieren.

Basis-Granola

Zutaten

Anleitung

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