Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 5.800 Rezepte!
Bananenbrownies

Bananenbrownies

5
Points®
Gesamtzeit
1 Std. 5 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
50 min
Portion(en)
9

Zutaten

Bananen

2 Stück, klein

Kidneybohnen (Konserve)

255 g, (Abtropfgewicht)

Eier, Hühnereier

3 Stück, mittel

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

100 ml

Mehl, Weissmehl

150 g

Kakaopulver, ungezuckert

2 EL

Backpulver

1 TL

Zucker weiss

80 g

Anleitung

  1. Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Bananen schälen und würfeln. Kidneybohnen abspülen und abtropfen lassen. Die Hälfte der Bananenwürfel mit Kidneybohnen, Eiern und Milch pürieren.
  2. Mehl mit Kakaopulver, Backpulver und Zucker vermischen und mit Bananen-Bohnen-Mischung verrühren. Restliche Bananenwürfel unterheben, Teig in eine mit Backpapier ausgelegte eckige Springform (ca. 18 x 18 cm) füllen und im Backofen auf mittlerer Schiene 45–50 Minuten backen. Bananenbrownies servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein