Foto Apfel-Zimt Overnight Oats von WW

Apfel-Zimt Overnight Oats

8
Point(s)
Gesamtzeit
8 Std. 5 min
Zubereitungsdauer
5 min
Portion(en)
1

Zutaten

Apfel

½ Stück, klein, säuerlich (z. B. Granny Smith)

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

2 EL

Joghurt nature, fettreduziert, bis 1.8% Fett

60 g

Vanille Paste

½ TL

Apfelmark

2 EL

Dinkelflocken (Vollkorn)

45 g

Datteln, getrocknet

2 Stück

Ahornsirup

1 TL

Zimt

1 Prise(n), Pulver

Anleitung

  1. Apfel waschen, vierteln, entkernen, raspeln und mit Milch, Joghurt, Vanillepaste, Apfelmark und Dinkelflocken verrühren. In ein verschliessbares Gefäss füllen und über Nacht kalt stellen. Datteln in Stücke schneiden, auf den Overnight Oats verteilen, mit Ahornsirup beträufeln, mit Zimt bestreuen und geniessen.