Foto Apfel-Bananen-Quark von WW

Apfel-Bananen-Quark

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4
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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
1

Zutaten

Apfel

1 Stück, klein

Wasser

3 EL

Zimt

1 Prise(n), Pulver

Quark, Magerquark nature, bis 1% Fett absolut

250 g

Wasser, Mineralwasser

4 EL

Bananen

1 Stück, klein

Müesli, Basismüesli, Vollkornflocken

4 EL

Anleitung

  1. Apfel würfeln, mit Wasser und Zimtpulver ca. 5 Minuten köcheln lassen.
  2. Quark mit Mineralwasser cremig rühren. Banane mit einer Gabel zerdrücken und unter den Quark heben.
  3. Bananenquark, Zimtäpfel und Getreideflocken nacheinander in ein Glas schichten.