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RezepteWeihnachtssuppe mit Nusscrunch

Weihnachtssuppe mit Nusscrunch

5

Points®

Gesamtzeit: 40 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Weihnachtssuppe mit Nusscrunch
Weihnachtssuppe mit Nusscrunch

Zutaten

Zwiebel

1 Stück, klein

Knollensellerie

600 g

Kartoffeln

300 g

Apfel

1 Stück, klein, süsslich (z. B. Elstar)

Öl, Rapsöl

2 TL

Thymian

8 Zweig(e)

Gemüsebouillon, zubereitet

1200 ml, (4 TL Instantpulver)

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Brot, Roggenvollkornbrot

1 Scheibe(n)

Haselnüsse

2 EL, Nuss-Mix

Chiliflocken

1 Prise(n)

Saurer Halbrahm, bis 18% Fett

100 g

Muskatnuss

1 Prise(n)

Anleitung

1

Zwiebel würfeln. Sellerie, Kartoffel und Apfel grob würfeln. 1 TL Öl in einem grossen Topf erhitzen, Zwiebel darin glasig andünsten. Sellerie-, Kartoffel- und Apfelwürfel dazugeben, 5 Minuten mitdünsten. Thymianblättchen von den Stielen abzupfen und die Hälfte hinzufügen. Mit Bouillon ablöschen, salzen, pfeffern und alles aufkochen. Suppe zugedeckt ca. 20 Minuten köcheln lassen.

2

Brot zerzupfen, restliches Öl in einer Pfanne erhitzen und Brot darin rundherum knusprig braten. Haselnüsse grob hacken, zum Brot dazugeben und rösten lassen, mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen.

3

Suppe pürieren, sauren Halbrahm einrühren. Suppe mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, mit Nusscrunch und restlichem Thymian servieren.

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