Tartines croustillantes
2
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Concombre
1 pièce(s), petit
Radis
4 pièce(s)
Séré maigre nature, max. 0,5% MG
125 g
Aneth
1 cc, haché, haché
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Pain croustillant, classique
4 pièce(s)
Blanc de volaille coupé
160 g
Anleitung
1
Laver le concombre et en râper le quart. Couper le reste du concombre en rondelles. Laver et couper en petits dés les radis.
2
Mélanger le séré, le concombre râpé et l'aneth. Saler et poivrer. Badigeonner les tranches de pain croustillant de séré au concombre. Les garnir de blanc de volaille et de dés de radis. Servir les tartines avec les rondelles de concombre.
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