Salade de thon et de carottes
4
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Super rapide et surtout super délicieux !
Zutaten
Carottes
2 pièce(s), moyen
Oignon
1 pièce(s), grand, rouge
Thon au naturel (conserve)
1 bocal /conserve, égoutté
Maïs (conserve)
2 CS
Cottage cheese, max. 5 % MG
4 CS
Huile d'olive
1 cc
Vinaigre
1 CS
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Persil
1 CS, haché
Anleitung
1
Râper les carottes, couper l'oignon en petits dés et les mélanger avec le thon, le maïs et le cottage cheese.
2
Pour la vinaigrette, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel, le poivre et le persil et verser sur la salade.
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