Mix de graines et noix épicées
2
Points®
Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Noix de cajou
6 pièce(s)
Amandes
12 pièce(s)
Graines de tournesol
1 CS
Graines de courge
1 CS
Paprika, en poudre
1 cc
Cumin
¼ cc
Curcuma
¼ cc
Huile d'olive
1 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Anleitung
1
Préchauffer le four à 180° C (four à gaz : th. 2, four à air chaud : 160° C). Mélanger les noix de cajou, les amandes, les graines de tournesol et de courge, le paprika, le cumin, le curcuma, l’huile, le sel et le poivre.
2
Répartir le mélange sur une plaque chemisée de papier de cuisson et le faire griller au milieu du four env. 10 minutes. Laisser refroidir et servir.
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