Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 5.800 Rezepte!
Kalbsschnitzel mit Spargel und Sauce Hollandaise

Kalbsschnitzel mit Spargel und Sauce Hollandaise

11
Points®
Gesamtzeit
35 min
Zubereitungsdauer
35 min
Portion(en)
2

Zutaten

Kartoffeln

300 g, festkochend

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Spargel

500 g, weiss

Kalb, Eckstück, roh

240 g, (2 Steaks à 120 g)

Paniermehl

1 EL

Eier, Hühnereier

1 Stück, mittel

Mehl, Weissmehl

1 EL

Öl, Rapsöl

2 TL

Sauce Hollandaise Light (60% weniger Fett)

150 ml

Kerbel

1 TL, gehackt

Anleitung

  1. Kartoffeln schälen und in Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Spargel schälen, die holzigen Enden abschneiden und Spargel in Salzwasser ca. 15 Minuten garen. Kalbsschnitzel trocken tupfen und flacher klopfen.
  2. Für die Panade Paniermehl in einem tiefen Teller verteilen. Ei mit Salz und Pfeffer in einem weiteren tiefen Teller verquirlen. Schnitzel mit Mehl bestäuben, zuerst in der Eiermischung und danach im Paniermehl wenden.
  3. Öl in einer Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Schnitzel darin ca. 3–4 Minuten von jeder Seite braten. Sauce Hollandaise nach Packungsanweisung zubereiten und mit Kerbel verfeinern. Kartoffeln und Spargel abgiessen und mit Schnitzel und Sauce Hollandaise servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein