Geniale Pancakes
2
Points®
1 serving • Frühstück & Dessert & Snacks & Warme Küche & Süsse Hauptgerichte
Artikel
Eier, Hühnereier
1 Stück
Haferflocken (Vollkorn)
3 EL, zart
Wasser, Mineralwasser
1 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Eier, Hühnerei, Eiweiss
1 Stück
Öl, Rapsöl
1 TL
Konfitüre, kalorienreduziert
3 TL
Kirschen
140 g
Zubereitung
Ei trennen. Eigelb, Haferflocken, Mineralwasser und Jodsalz verquirlen. Eiweisse steif schlagen und unter den Teig heben. Pancakes in Öl ausbacken. Konfitüre daraufgeben. Dazu Kirschen.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.