Skip to main content

Bagel mit Lachs und Meerrettichaufstrich

8

Points®

1 servingFrühstück & Herzhafte Hauptgerichte & Kalte Küche

Bagel mit Lachs und Meerrettichaufstrich
Bagel mit Lachs und Meerrettichaufstrich

Artikel

Bagel

1 Stück

Lachs, geräuchert

50 g

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

1 EL

Meerrettich

½ TL

Dill

1 TL, gehackt

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Kopfsalat

4 Blatt(Blätter)

Gurke, Salatgurke

½ Stück

Zubereitung

Bagel aufschneiden und toasten. Lachs in Stücke schneiden. Quark, Meerrettich, Dill, Salz und Pfeffer verrühren. Bagelhälften damit bestreichen, untere Hälfte mit Salat und Lachs belegen und mit oberer Bagelhälfte abdecken. Gurke in Stifte schneiden und zum Bagel essen.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.