Salade grecque avec pois chiches et feta

laitue

2 tasse(s), coupée

pois chiches en conserve

½ tasse(s), égoutté et rincé

poivrons rouges rôtis

¼ tasse(s), hachés

carotte(s)

¼ tasse(s), rapée

concombre(s)

¼ tasse(s), haché

oignon rouge(s)

¼ tasse(s)

Fromage, à pâte dure ou demi-molle, sans MG

¼ tasse(s), feta

vinaigrette sans gras

2 cuillère(s) à soupe

yogourt grec nature sans MG

1 tasse(s)

bleuets

½ tasse(s), ou autre fruit frais