Banane poêlée à l’érable et à la noix

Points® value

Ingrédients du menu

banane(s)

½ moyen, , coupée en deux sur sa longueur

sirop d'érable

1 cuillère(s) à thé

oix de pécan hachées (non salées, crues ou grillées à sec, sans sucre ajouté)

¾ cuillère(s), , grillées

Notes

Vaporiser de l’enduit à cuisson dans une poêle et mettre à feu moyen; cuire la banane, côté coupé vers le bas, jusqu’à ce qu’elle soit dorée et chaude. Arroser de sirop et saupoudrer de pacanes.

Banane poêlée à l’érable et à la noix

Ingrédients du menu

Notes

Vous pourriez aussi aimer

Muffins sans sucre ajouté aux flocons d’avoine et raisins secs avec pomme

Toast garni de beurre d’arachide et de banane

Biscuits faciles à la banane

Muffins façon pain aux bananes

Crêpes à la banane à 3 ingrédients

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Vous pourriez aussi aimer

Muffins sans sucre ajouté aux flocons d’avoine et raisins secs avec pomme

Toast garni de beurre d’arachide et de banane

Biscuits faciles à la banane

Faites un changement sain aujourd’hui