
Assiette du Moyen-Orient
7
5
5
PointsFutés par portion
Ingrédients du menu
Tomate(s), fraîche(s)
⅓ tasse(s), , hachées
Concombre(s)
⅓ tasse(s), , haché
oignon rouge(s) non cuit(s)
⅓ tasse(s)
Jus de citron frais
1 cuillère(s) à soupe
Feuilles de menthe
2 cuillère(s) à thé, hachée
sel de table
1 pincée
poivre noir
1 pincée
Pita au blé entier
1 petit(s), (coupé en quartiers)
Hummus, du commerce
¼ tasse(s)
Œuf(s), dur(s) entier(s)
1 article(s), , tranché