Skip to main content

Lancez votre parcours de perte de poids dès maintenant — économisez 50 % à l'achat d'un plan de 12 mois !

RecettesPineapple Coconut Smoothie

Pineapple Coconut Smoothie

7

Points®

Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

This lightning-fast smoothie makes a great breakfast on-the-run or a mid-afternoon pick-me-up. Substitute any canned fruit packed in its own juices for the

Ingrédients

Canned pineapple packed in juice

16 oz, chunks, undrained

Frozen unsweetened orange juice concentrate

6 oz

Canned unsweetened light coconut milk

½ cup(s)

Ice cube

1 cup(s), or more if needed

Instructions

1

Combine ingredients in a blender and purée until smooth, adding more ice cubes if necessary to create a thick purée. Pour into 4 tall glasses and serve. Yields about 1 cup per serving.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.