Gruau aux doubles fruits préparé la veille
4
Points®
Durée totale
8 hr 10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
L’ajout de yogourt apporte une délicieuse touche acidulée et une texture crémeuse à ce gruau qui s’apparente au müesli de style européen.
Ingrédients
Avoine à l'ancienne crue
⅓ tasse(s)
Lait d’amandes à la vanille sans sucre
⅓ tasse(s)
Yogourt léger édulcoré
⅓ tasse(s)
Petits fruits rouges mélangés surgelés sans sucre ajouté
¾ tasse(s)
Zeste de citron
1 cuillère(s) à thé
Cannelle moulue
1 pincée(s)
Sel de table
1 pincée(s)
Amande(s) tranchée(s)
1 cuillère(s) à soupe