Photo de Yogourt salé grec par WW

Yogourt salé grec

3 - 8
PersoPointsMC par portion
Durée totale
1 min
Temps de prép.
1 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile

Ingrédients

Yogourt nature sans MG

1 tasse(s)

Paprika fumé

½ cuillère(s) à thé, fumé

Origan frais

1 cuillère(s) à thé

Aneth frais

1 cuillère(s) à thé

Tomates en dès sans sel ajouté

¼ tasse(s)

Concombre(s)

¼ tasse(s), en dés

Pois chiches en conserve égouttés

¼ tasse(s)

Sel de mer

1 cuillère(s) à thé

Zeste de citron

1 cuillère(s) à thé

Huile d'olive

2 cuillère(s) à thé

Instructions

  1. Mettre une couche de yogourt dans un plat peu profond. Saupoudrer de paprika. Déposer les tomates, le concombre et les pois chiches sur le yogourt. Saupoudrer les épices, le zeste de citron et l’huile d’olive.

Notes

Taille des portions : 1 bol