Timbale de poulet à l’ancienne
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Temps total: 1 h • Préparation: 20 min • Cuisson: 40 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile
Nous avons créé une version allégée de ce plat classique et réconfortant en utilisant une pâte à croissants à teneur réduite en gras et une sauce crémeuse à base


Ingrédients
Enduit de cuisson aromatisé au beurre
2 jet(s)
Beurre ordinaire salé
1 cuillère(s)
Oignon(s)
1 petit(s), haché
Champignon(s)
2 tasse(s), tranchés
Paprika fumé
¼ cuillère(s) à thé
Thym séché
¼ cuillère(s) à thé, écrasé
Sel de table
½ cuillère(s) à thé
Poivre noir
¼ cuillère(s) à thé
Légumes mélangés surgelés (maïs, haricots de Lima, haricots mange-tout, pois verts et carottes)
2 tasse(s)
Bouillon de poulet en conserve
1 tasse(s)
Poitrine de poulet, cuite, désossée, sans la peau
3 tasse(s), haché(s)
Farine blanche
2 cuillère(s)
Lait évaporé écrémé
½ tasse(s), réparti
Pâte de croissant à teneur réduite en MG
4 morceau(x), non déroulée
Instructions
1
Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Vaporiser d’enduit à cuisson un moule rond peu profond de 25 cm (10 po).
2
Vaporiser une grande casserole d’enduit à cuisson. Ajouter du beurre et faire fondre à feu moyen. Ajouter l’oignon et les champignons et faire cuire, jusqu’à ce qu’ils soient tendres, en remuant souvent, environ 5 minutes. Ajouter le paprika, le thym, le sel et le poivre. Ajouter les légumes, le bouillon et le poulet. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes.
3
Dans une petite tasse, mélanger la farine et 60 ml (¼ tasse) de lait condensé; ajouter au mélange de poulet. Faire cuire à feu moyen jusqu’à épaississement, en remuant sans arrêt, environ 2 minutes. Mélanger 60 ml (¼ tasse) de lait condensé restant et faire cuire jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement, soit environ 2 à 3 minutes de plus.
4
Verser le mélange de poulet dans le moule préparé. Dérouler la pâte à croissants et la disposer à l’intérieur du pourtour du plat et former un contour (il restera un trou à découvert au milieu). Faire cuire jusqu’à ce que la pâte soit dorée et que la garniture fasse des bulles, environ 15 minutes. Couper en six parts et servir.
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