Commencez votre parcours de perte de poids maintenant — avec 6 mois gratuits !

Tartelettes à la lime

2

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 15 • Difficulté: Facile

Ces petites gâteries acidulées sont hyper rapides à préparer. Si vous n’avez pas de zesteur pour la garniture, utilisez une Microplane ou le côté à petits trous d’une râpe rectangulaire.

Image
Image

Ingrédients

Mini coquille(s) de pâte phyllo

15 article(s)

Fromage Neufchâtel

4 oz

Yogourt grec nature à faible teneur en MG

3 cuillère(s)

Sucre, turbinado

3 cuillère(s)

Jus de lime frais

1½ cuillère(s) à soupe

Extrait de vanille

¾ cuillère(s) à thé

Lime(s)

2 portion(s)

Amande(s) tranchée(s)

2 cuillère(s)

Instructions

1

Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Placer les coupes de pâte phyllo sur une petite plaque à cuisson et cuire jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes, pendant environ 5 minutes. Transférer les coupes sur une grille et laisser refroidir.

2

Entretemps, mélanger dans un bol moyen le fromage à la crème et le yogourt. Battre à l'aide d'un batteur électrique à vitesse moyenne jusqu’à consistance lisse. Incorporer le sucre, le jus de lime, la vanille et la moitié du zeste de lime. Déposer le mélange à l’aide d’une cuillère ou d’une douille à pâtisserie dans les coupes. Garnir chaque tartelette avec le zeste de lime et quelques amandes effilées. Servir immédiatement.

3

Par portion: 1 tartelette

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.