Photo de Sandwich méditerranéen par WW

Sandwich méditerranéen

4
PersoPointsMC par portion
Durée totale
5 min
Temps de prép.
5 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Avec sa tapenade d'olives relevée et son fromage feta, ce sandwich végétarien constitue un dîner savoureux.

Ingrédients

WW Pain Multigrain

2 tranche(s), grillées

Tapenade d'olives préparée

1 cuillère(s) à soupe

Roquette

½ tasse(s)

Concombre(s)

¼ tasse(s), tranché

Poivrons rouges rôtis

2 cuillère(s) à soupe, tranchés et bien égouttés

Fromage fontina, à teneur réduite en MG

1 cuillère(s) à soupe, émietté

Instructions

  1. Tartiner une tranche de pain grillée de tapenade aux olives.
  2. Garnir de roquette, de concombre, de poivrons rouges et de fromage feta; recouvrir de la tranche de pain grillée qui reste.
  3. Par portion : 1 sandwich