
Salade de poulet asiatique sans hachage
5
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Notre salade d’inspiration japonaise est riche en protéines et extrêmement rassasiante. Grâce aux ingrédients déjà préparés (laitue hachée, carottes râpées, poulet rôti et noix grillées à l’avance), la salade se prépare en un clin d’œil et propose un repas frais et sain, même les jours les plus occupés. Elle se transporte aussi très bien en vue d’un dîner à prendre au travail, que vous aurez préparé le matin.
Ingrédients
Laitue romaine
1 tasse(s)
Edamame
¼ tasse(s), décongelés
Carottes râpées
¼ tasse(s)
Poitrine de poulet de rôtisserie sans peau
4 oz, effiloché
Vinaigrette, gingembre
2 cuillère(s), ou vinaigrette à la carotte et au gingembre
Amande(s) tranchée(s)
2 cuillère(s) à soupe, grillées