Skip to main content
Se termine aujourd'hui : Rabais de 70 % !

Ragout de haricots blancs avec épinards, tomates et poivrons rôtis

0

Points®

Temps total: 25 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 20 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

Ce ragout copieux se prépare rapidement avec quelques articles de base du garde-manger.

Ingrédients

Olive(s)

6 grand(e)(s)

Oignons cuits

1 tasse(s), haché (environ 1½ tasse ou 375 ml)

Sel de table

1 cuillère(s) à thé, divisé

Ail émincé

1 cuillère(s) à thé

Romarin

1 cuillère(s), ciselé

Tomates en conserve

15 oz, non égouttées

Haricots adzuki cuits

15 oz, égouttés et rincés

Veau aux poivrons

12 oz, égouttés, rincés et hachés

Trempette aux épinards

10 oz

Jus de citron frais

1 cuillère(s) à soupe

Basilic frais

¼ tasse(s), ciselé

Instructions

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.