Pâtes de pois chiches primavera
7
Points®
Temps total: 8 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 3 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
En quête d’un souper de semaine rapide? Ce bol de pâtes est la solution tout indiquée pour les soirées pressées et fera le travail, peu importe les ingrédients dont vous disposez. Nous adorons ce mélange de légumes et les pâtes aux pois chiches constituent une base parfaite pour mettre ces saveurs en valeur. Remplacez certains légumes par des carottes, des courgettes, des haricots verts et des champignons, ou créez un super bol vitaminé en les ajoutant tous! N’hésitez pas à expérimenter de nouvelles saveurs chaque fois que vous préparez le plat!
Ingrédients
Pâtes de pois chiches, cuites
1 tasse(s)
Brocoli, cuit
1 tasse(s)
Épinards cuits
½ tasse(s)
Tomates cuites
½ tasse(s)
Huile d'olive extra vierge
1 cuillère(s) à thé
Fromage mozzarella partiellement écrémé, râpé
¼ tasse(s)
Instructions
1
Mettre des pâtes aux pois chiches cuites dans un bol pour constituer votre base.
2
Garnir de légumes cuits.
3
Parsemer de fromage et d’assaisonnements au choix tels que des herbes fraîches ou séchées.
4
Faire chauffer et savourer.
5
Donne 1 portion.
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