Popsicles au gâteau sablé et aux framboises
4
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile
Créez votre version basse calorie de ces barres de crème glacée au gâteau sablé et aux framboises, en ajoutant des céréales et des framboises séchées.


Ingrédients
Fraises
4 tasse(s)
Yogourt sans MG au saveur de vanille
1 tasse(s)
Lait condensé sucré, sans MG
½ tasse(s)
Flocons de maïs
3 tasse(s)
Instructions
1
Réduire les framboises dans un robot culinaire, pendant environ 2 minutes. Ajouter le yogourt et le lait; remuer pour mélanger. Verser dans des moules à popsicle de 60 ml (2 oz) ou dans des petits moules en papier. Avec les moules en papier, couvrir d'une feuille de papier d'aluminium et enfoncer un bâtonnet à travers l'aluminium au centre de chaque moule. Laisser 4 heures au congélateur.
2
Retirer des moules. Couvrir chaque bâtonnet glacé de ¼ de tasse de céréales écrasées. Envelopper et remettre au congélateur les bâtonnets glacés qui ne sont pas consommés immédiatement. Donne 1 par portion.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











