
Planche de parfaits au yogourt
5
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Si vous cherchez une variante amusante au déjeuner ou au brunch qui réunira toute la famille, essayez cette planche de parfaits au yogourt grec composée de nombreuses garnitures savoureuses. Elle peut même servir de planche à dessert, de dîner ou de souper simple et sans cuisson. Chaque personne peut créer son propre chef-d’œuvre au yogourt, et vous aurez l’esprit tranquille, car elle profite de fruits frais, de yogourt riche en protéines et de quantités modestes de garnitures plus décadentes.
Ingrédients
Yogourt grec nature sans MG
3 tasse(s)
Fraises
1 tasse(s), hachées
Bleuets
1 tasse(s)
Framboises
1 tasse(s)
Amande(s) tranchée(s)
¼ tasse(s), grillées
Flocons de noix de coco non sucrés
¼ tasse(s), grillée
Mini pépites de chocolat, mi-sucrées
4 cuillère(s) à thé
Miel
1 cuillère(s)