Photo de Pizza au bifteck avec pains grillés à l’ail par WW

Pizza au bifteck avec pains grillés à l’ail

8
Points®
Durée totale
40 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Qu’est-ce qui est meilleur qu’un bifteck? Du bifteck qui a le goût de la pizza! En accompagnement, les pains grillés à l’ail, que l’on recouvre d’un peu de sauce, rendent ce repas encore plus délicieux.

Ingrédients

Pain, français, blé entier

4 oz, coupé en 12 tranches minces

Huile d'olive aromatisée à l'ail

6 cuillère(s) à thé, divisée

Origan séché

1½ cuillère(s) à thé, divisé

Fromage parmesan râpé

1 cuillère(s) à soupe

Flanc de bœuf maigre cru

1 livre(s)

Sel de table

¾ cuillère(s) à thé, divisé

Oignon(s)

1 moyen, tranchés finement

Poivron(s) doux jaunes

1 moyen, tranchés finement

Poivre noir

¼ cuillère(s) à thé, fraîchement moulu

Tomate(s)

2 moyen, mûres, hachées (environ 500 ml [2 tasses])

Pâte de tomates en conserve

1 cuillère(s)

Persil frais

2 cuillère(s), haché, pour la garniture (facultatif)

Instructions

  1. Préchauffer le grilloir du four. Badigeonner le dessus des tranches de pain avec 10 ml (2 c. à thé) d’huile. Saupoudrer les tranches de pain de 2 ml (½ c. à thé) d’origan et de fromage. Disposer sur une plaque à cuisson. Faire griller jusqu’à ce que le pain soit légèrement doré, environ 2 minutes.
  2. Dans un grand poêlon antiadhésif, chauffer 10 ml (2 c. à thé) d’huile à feu moyen-vif. Saupoudrer le bifteck de 1 ml (¼ c. à thé) de sel. Ajouter le bifteck au poêlon et cuire jusqu’à ce qu’un thermomètre à lecture instantanée inséré dans le côté du bifteck indique au moins 57 °C (135 °F) pour que le bifteck soit mi-saignant, environ 5 minutes de chaque côté. Transférer sur une planche à découper. Couvrir pour garder au chaud.
  3. Chauffer les 10 ml (2 c. à thé) d’huile restants à feu moyen-vif dans le même poêlon. Ajouter l’oignon, le poivron, les 5 ml (1 c. à thé) d’origan restants, les 2 ml (½ c. à thé) de sel restants et le poivre noir. Cuire, en remuant de temps à autre, jusqu’à ce que les légumes soient légèrement dorés et tendres, environ 8 minutes.
  4. Incorporer les tomates et la pâte de tomate, puis porter à frémissement. Réduire le feu et cuire, en brassant de temps à autre, jusqu’à ce que les tomates ramollissent, environ 2 minutes.
  5. Couper le bifteck contre le grain en 16 tranches minces. Répartir le bifteck dans les assiettes et napper de sauce à l’aide d’une cuillère. Servir avec les pains grillés à l’ail. Garnir de persil (le cas échéant).
  6. Portion : 4 tranches de bifteck, 125 ml (½ tasse) de sauce et 3 tranches de pain grillé