Pizza All’insalata
9
Points®
Temps total: 35 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 15 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Selon la légende, cette pizza inhabituelle a commencé à apparaître dans les années 80, époque où l’on était obsédés par l’Italie. Il s’agit d’une garniture à pizza fraîche, délicieuse et saine – aucun fromage onctueux n’est nécessaire! Au lieu de cela, cette version utilise une variété de légumes colorés, tels que les tomates italiennes, la roquette, la romaine, l’endive, les carottes et les concombres. La vinaigrette se prépare facilement en mélangeant au fouet du vin rouge ou blanc, de l’huile d’olive, du vinaigre de vin rouge, du vinaigre balsamique, un soupçon d’origan et de l’ail écrasé. Ajoutez les légumes, mélangez-les, puis déposez-les sur la pâte à pizza du commerce : votre magnifique pizza garnie de salade est prête! N’oubliez pas de la garnir de parmesan fraîchement râpé avant de la servir pour ajouter la touche finale.


Ingrédients
Galette de pizza
10 oz, ou 1 croûte à pizza mince et précuite
Tomate allongée
6 moyen, tranchées
Vin de table
3 cuillère(s) à soupe, rouge ou blanc sec (ou bouillon de légumes)
Huile d'olive
4 cuillère(s) à thé
Vinaigre de vin rouge
1 cuillère(s) à soupe, vinaigre de vin blanc, ou vinaigre de cidre
Vinaigre balsamique
1 cuillère(s) à thé
Ail
1 gousse(s), grand(s), écrasée
Origan séché
¼ cuillère(s) à thé, marjolaine, ou basilic
Sel de table
¼ cuillère(s) à thé
Poivre noir
⅛ cuillère(s) à thé, fraîchement moulu, ou au goût
Roquette
1 botte(s), parée
Laitue romaine
2 tasse(s), parée et déchirée, ou feuilles de laitue Bibb
Endive
1 entier(s), grand(s), tranchée
Carotte(s)
2 moyen, pelées et râpées
Concombre(s)
1 tasse(s), pelé, épépiné et haché
Fromage parmesan râpé
2 cuillère(s) à soupe, fraîchement râpé
Instructions
1
Préchauffer le four en suivant les instructions relatives à la croûte utilisée.
2
Disposer les tranches de tomates sur la croûte; vaporiser d’enduit antiadhésif. Cuire jusqu’à ce que la croûte soit dorée et que les tomates soient bien cuites, de 10 à 15 minutes.
3
Pendant ce temps, combiner le vin ou le bouillon, l’huile, le vinaigre de vin, le vinaigre balsamique, l’ail, l’origan, le sel et le poivre dans un grand bol; laisser reposer pendant 10 minutes. Mélanger vigoureusement au fouet; jeter l’ail. Ajouter la roquette, la laitue, l’endive, les carottes et le concombre dans le bol et mélanger avec la vinaigrette.
4
Lorsque la croûte à pizza est cuite, la retirer du four et la garnir de la salade. Saupoudrer le fromage et servir immédiatement.
5
Donne ¼ de pizza par portion.
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